Qu'est ce qu'un Coach Athlé Santé


C'est un professionnel certifié par la Fédération Française d'Athlétisme et le Ministère de la Santé

 

Le dispositif Coach Athlé Santé a été lancé par la Fédération Française d'Athlétisme en septembre 2006 dans le but de mieux répondre aux préoccupations de santé et de loisirs de la société. La FFA propose ainsi une nouvelle pratique destinée à ceux qui recherchent le plaisir ou visent le bien être.

 

Votre coach athlé santé vous proposent des contenus sur mesure, élabore des plans d’entraînement personnalisés, met en place des pratiques d’entretien de la forme et de développement des qualités physiques.
Il distille également de précieux conseils en matière d’hygiène de vie et de diététique.

 

La plupart des activés proposées par les CAS se déroulent en extérieur (bois, parcs, stades) et touchent un public particulièrement sensible à l’environnement ou à la recherche d’une activité en plein air.
Le CAS représente une alternative originale aux salles de sport.

 

 

Quels sont les principaux adhérents au dispositif du coach athlé sante ?

 

 Votre Objectif est :  Activité loisir ou reprise d'une activité sportive

 

OBJECTIF SANTE

  • Des adultes qui veulent améliorer leur santé
  • Les salariés d'entreprises : Afin de leur permettre d'évacuer le stress du travail
  • Les personnes souhaitant perdre du poids à des fins esthétiques mais aussi médicales
  • Les personnes voulant arrêter de fumer et qui craignent de prendre du poids
  • Les maisons de retraites afin de contribuer à la bonne santé de leurs locataires
  • Les personnes ayant une mobilité réduite et qui n'ont pas de structure d'accueil
  • Les personnes souffrant d'insuffisances respiratoires, de problème cardiaque, de diabète, d'arthrose, ou d'ostéoporose.
  • Les personnes qui n'ont jamais pratiqué d'activité physique
  • Les personnes voulant profiter à la fois de l'activité physique et du plein air
  • Les personnes ou d'anciens sportifs souhaitant reprendre une activité physique de loisir Santé
  • Des seniors qui veulent une activité physique
  • Les personnes souhaitant se préparer à un événement (ski, plage...)
  • Les personnes souhaitant entretenir leur condition physique et qui n'envisagent pas de le faire dans une salle de remise en forme ou qui ne sont pas satisfaites par la personnalisation des contenus
  • Les personnes qui n'ont jamais pratiqué d'activité physique

 

 

 OBJECTIF PERFORMANCE

  • Les clubs sportifs souhaitant bénéficier d'une préparation physique.
  • Des sportifs, qui cherchent une bonne condition physique pour la pratique de leur activité.
  • Les sportifs blessés afin d'améliorer leur retour sur le terrain de façon adaptée.
  • Des coureurs, des joggers, pour la préparation de course sur route.